Herzlich Willkommen
Es freut mich, dass du das bist und dich für meine Angebote interessierst.
Entdecken die Kraft der Kreativität und Achtsamkeit mit meinen Kursen und Coaching-Angeboten. Ich biete dir eine einzigartige Möglichkeit, deine kreative Seite zu entfalten, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Meine Kreativitätskurse sind darauf ausgerichtet, deine künstlerischen Fähigkeiten zu entwickeln und neue Ausdrucksformen zu entdecken. Ich begleite dich auf deiner Reise und helfe dir dabei, deine kreative Stimme zum Ausdruck zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Inspiration und lasse deiner Fantasie freien Lauf.
Mein Coaching- und Kreativangebot konzentriert sich auf Achtsamkeit, Stressabbau und Entspannung. In einer hektischen Welt ist es wichtig, Momente der Ruhe und des inneren Gleichgewichts zu finden. Ich unterstütze dich dabei, achtsamer zu leben, Stress abzubauen und deine mentale Gesundheit zu stärken. Durch gezielte Übungen und Techniken lernst du, den Moment bewusst wahrzunehmen und deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Ich bin fest davon überzeugt, dass Kreativität und Achtsamkeit miteinander verbunden sind und sich gegenseitig ergänzen. Indem du deine kreative Seite entfaltest und gleichzeitig achtsam mit dir selbst umgehst, kannst du ein erfülltes Leben führen.
Kontaktiere mich, um mehr über meine Kreativitätskurse und Coaching-Angebote zu erfahren. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, deine innere Ruhe und kreative Leidenschaft zu finden.
Angebot
Kreativitätskurse
Entdecke die Vielfalt der kreativen Ausdrucksformen mit meinen Kursen in Journaling, Mixed-Media und Mandalamalerei. Diese Kurse vereinen kreative Schreibpraxis, meditative Entspannung und innere Harmonie sowie die Möglichkeit, einzigartige Kunstwerke zu schaffen.
Coaching
Mein Beratungsangebot konzentriert sich auf Achtsamkeit, Stressabbau und Entspannung. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien zum Stressmanagement, um deine Work-Life-Balance zu verbessern und wieder mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden.
“Dank Sandra's professioneller und einfühlsamer Begleitung bin ich achtsamer und stressfreier geworden. Sie hat mir geholfen, meine Gedanken und Emotionen besser zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Ich kann Sandra wärmstens weiterempfehlen. Ihre Expertise und ihr Einfühlungsvermögen haben einen positiven Einfluss auf mein Leben gehabt und dafür bin ich sehr dankbar.”
— Esther M.
“Der Kreativkurs Mandala Malen war eine transformative Erfahrung für mich. Das Malen der Mandalas hat mich in einen Zustand der Ruhe und Achtsamkeit versetzt. Die Anleitung und Unterstützung durch Sandra waren ausgezeichnet. Ich kann den Kreativkurs Mandala Malen jedem empfehlen, der nach einer kreativen Auszeit sucht und gleichzeitig seine innere Balance finden möchte..”
— Melanie A.
Kontaktiere mich
Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch oder einer Kreativkursbuchung.
Standort
Sandra Kurth
Kesslergasse 543
5728 Gontenschwil
Schweiz
0041 77 423 89 16
Über mich
- Schokoholiker
- Sehr offen, freundlich und emotional
- Lustig und manchmal etwas verwirrt
- Emotionale Autorität
- 4/6 manifestierender Generator
- Mama eines Sohnes und glückliche Lebenspartnerin
- Humorvoll, direkt und ehrlich
- Teile meine Gedanken, Erfahrungen und Geschichten
